Kundalini Yoga Pfaffenhofen

– nach Yogi Bhajan –

Sat Nam* - Herzlich willkommen auf meiner Webseite

Mit dieser Webseite möchte ich dir Kundalini Yoga vorstellen und näher bringen.


Du hast  noch nie Yoga gemacht?

Du denkst Yoga ist nichts für dich?

Du denkst, du bist zu unbeweglich und/oder gar zu alt für Yoga?

Du bist einfach nur neugierig und möchtest Yoga ausprobieren?

Du kommst aus einer anderen Yoga-Tradition und möchtest Kundalini Yoga kennenlernen?


Corona-Hinweis

Seit dem 3.4.2022 gelten weder die 3-G-Regeln noch die Maskenpflicht. Das soll dich nicht daran hindern, die Maske dennoch zu tragen bis du deinen Platz auf der Matte eingenommen hast, wenn du magst. Bitte denke dran, dass Hände waschen und desinfizieren nicht nur "dem Covid" das Leben schwer macht sondern auch andren Viren. Falls du Erkältungssymptome hast, bleibe bitte zuhause. 

 

*Sat Nam ist mehr als ein Gruß - es ist ein Mantra das dich an dein wahres Selbst erinnert.

Es hilft dir, das schöpferische Potential zu erkennen, das in dir steckt und es zu entfalten.

Im Kundalini Yoga wird dieses kleine Mantra "SAT NAM" häufig verwendet. Sowohl als Gruß als auch während der Yogapraxis, damit dein Geist zur Ruhe kommen kann.

 

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